Наши страницы:

"Легкий способ сбросить вес" Аллен Карр

Понравилась аудиокнига? Оцени!
3,96
Голосов: 455
Очистить
Описание
легкий способ сбросить вес аудиокнига

  "Легкий способ сбросить вес" Аллена Карра - аудикнига, которая поможет вам избавиться от лишнего веса, не прибегая к диетам и подсчетам калорий. Уникальная методика, разработанная автором - гарантирует непревзойденный результат за короткий промежуток времени. Данные рекомендации и правила - это реально действенный метод, который поможет вам избавиться от лишних сантиметров. Самое главное - следуйте разработанному питанию день за днем.
   На нашем сайте вы можете бесплатно скачать эту аудиокнигу или прослушать её онлайн. Худейте грамотно вместе с аудиокнигой неповторимого автора.  

Похожие аудиокниги
Интересные фишки
Отзывы
Благодаря книге не курю почти 5 лет и нет никаких позывов начинать снова. До этого курил лет 35 точно. Читал не спеша, небольшими порциями, ходил, курил и осмысливал, где-то месяц, если не больше. Аллен Карр - добрый Гений! Благодарен до гроба.
Отзыв полезен? Да / Нет(1 / 0)
9 апреля 2016 02:05
Напишите, есть ли толк.....Час прослушки и ничего толкового, сплошное словоблудие...
Отзыв полезен? Да / Нет(0 / 1)
17 июля 2015 21:25
человеку не желающему что-либо менять в себе,не умеющему слушать и анализировать, не стоит слушать и, тем более, комментировать. мне помог и лёгкий способ бросить курить( с первого просмотра фильма- мне было лень читать) и сбросить вес. Но выбрав новый способ отношения к сигаретам и еде , следует его придерживаться постоянно
Отзыв полезен? Да / Нет(0 / 0)
28 июля 2014 11:31
Книга очень понравилась, помогает отказаться от стереотипов. Особенно это актуально для родителей. Если не сможем сами, попробуем создать правильное впечатление у детей. Книга очень напоминает принципы питания Кришнаидов. Если действительно этим увлечься, то стоит учитывать время приёма пищи. По аюрведе сырые продукты можно только до 12ч., картошку не позже 15ч., после 18ч. усваивается только кипяченое молоко и т. д. Хороша альтернатива диетологам. Мне очень понравилось. Вкусовые качества действительно легко перепрограммировать и это самое важно для потери веса.
Отзыв полезен? Да / Нет(2 / 0)
22 февраля 2014 16:25
Пропаганда вегетарианства и физических нагрузок. Видимо, без них никуда))))) Для не очень образованных людей все достаточно логично. Подойдет людям со второй группой крови. А, в целом, ничем не отличается от традиционных методик жестких ограничений.
Отзыв полезен? Да / Нет(1 / 2)
17 октября 2013 08:36
Ничего, что было бы интересно именно мне, хотя не могу сказать, что он не прав - логика присутствует)
Отзыв полезен? Да / Нет(0 / 1)
6 февраля 2013 20:44
Слушайте с середины, или ближе к концу, ничего не потеряете. Вода вода, ох уж эти писатели)).
Отзыв полезен? Да / Нет(0 / 1)
21 января 2013 18:30
сама прочла эту книгу и пол года бегала за яблоками перед завтраком. держала пустой холодильник, потом под забылось. и вес больше чем был тогда.
сейчас прослушала и пожалела что я не белочка у которой полное дупло орешков но она ест столько сколько нужно. а не сколько хочет. ) Благодаря Аллену Карру бросила курить. Книга действует.
Отзыв полезен? Да / Нет(4 / 0)
20 декабря 2012 01:14
спасибо за книгу.
Отзыв полезен? Да / Нет(1 / 0)
16 декабря 2012 22:32
чтобы сбросить вес по этой системе, нужно время.
Вы послушайте - поймёте..
если Вы рассудительный человек, Вы не наплюёте, а примете к сведению.
ВСЁ ОЧЕНЬ ЛОГИЧНО.
Отзыв полезен? Да / Нет(2 / 0)
16 декабря 2012 22:31
Что то совсем мало отзывов из 36 295 прослушавших- кто поделится впечатлением? я сейчас слушаю 5 главу -очень нудно. кому помогла книга реально сбросить вес?
Отзыв полезен? Да / Нет(0 / 0)
14 ноября 2012 10:46
Первая половина книги - действительно кажется пустой болтовней. Но вторая половина, заставила задуматься, засомневаться, проверить и наконец поверить... На меня подействовало! Тем кому не безразлично собственное здоровье, советую!
Отзыв полезен? Да / Нет(5 / 0)
17 октября 2012 21:45
relaxxx
чуть с ума не свёл своей бесконечной пустой болтовнёй.
Отзыв полезен? Да / Нет(2 / 4)
16 октября 2011 13:58
Оставить свой отзыв
Имя:*
Email:*
Комментарий:*
Введите код:*